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本書の中では「脳に悪い習慣」として、

  1. 「興味がない」と物事を避けることが多い
  2. 「嫌だ」「疲れた」とグチを言う
  3. 言われたことをコツコツやる
  4. 常に効率を考えている
  5. やりたくないのに我慢して勉強する
  6. スポーツや絵などの趣味がない
  7. めったに人をほめない
の7つが紹介されています。"

— 【要チェック】あなたも当てはまる！？脳に悪い４つの習慣 - ライフハックブログKo’s Style